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桑叶茶和什么搭配

2021-05-28 17:22:16

桑叶茶性寒,味甘、苦,有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,适用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等症状,一般可以搭配一些功效性味相近的中药材一同泡茶喝,比如说菊花、决明子、白芍、夏枯草、薄荷、桔梗、黑芝麻等,不同的搭配功效也存在一些差别。

桑叶菊花茶

材料:桑叶5克,野菊花3克,水1000毫升,冰糖适量。

做法:

1.将桑叶和菊花稍微清洗一下,放入水壶中。

2.加凉水,煮沸。

3.闷5分钟后打开盖子,加入冰糖,搅拌均匀,放温后即可饮用。

功效:平抑肝阳、清肺润燥。

桑叶薄荷茶

材料:桑叶5克,薄荷叶3克,水1000毫升,冰糖适量。

做法:

1.将桑叶和薄荷叶稍微清洗一下,放入水壶中。

2.加凉水,煮沸。

3.闷5分钟后打开盖子,加入冰糖,搅拌均匀,放温后即可饮用。

功效:清肺热、润肺燥。


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