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秋霜后的桑叶泡茶的功效及其注意事项

2020-10-20 17:45:31

桑叶茶一般选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料,经科学烘焙等工艺精制而成。工艺中除去桑叶中有机酸的苦味、涩味较为关键;口味甘醇、清香溢人等特性也重要。桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素(DNJ)的生物碱,这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱,含量约100mg/100g,这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍。

1、具有美容养颜的功效

中医认为桑叶具有散风除热的功效,能够促进双眼以及肝脏的健康,当脸部出现黄褐斑或者痤疮时经常性的服用桑叶,能够让皮肤变得百更加美白,增强了皮肤的弹性

2、润肠通便

桑叶里面有大量的营养元素,具有润肠通便的功效,适合于便秘的患者,另外也可以把身体里面多余的毒素以及废弃物排出体外。

3、滋补功效

桑叶不仅仅可以养蚕,同度时泡水喝具有一定的滋补功效,长时间服用具有疏散风热以及清肝明目的功效,把桑叶和女贞子、枸杞子一起配合,具有滋养肝肾的功效。

4、降血脂、降压、抗粥样硬化作用

通过高脂血症动物实验发现,桑叶具有抑制血清脂质增加和抑制动脉粥样硬化形成的作用。

5、抗炎

本草记载桑叶具有清热解表作用,现代研究表明桑叶具有较强的抗炎作用,与祛风、清热功效相符。

6、抗衰老

桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用,能缓解生理变化引起的情绪激动,提高体内超氧化物歧化酶的活性,阻止体内有害物质的产生、减少或消除已经产生并积滞体内的脂褐质。桑叶能调节机体对应激刺激的反应能力,增强机体耐受能力和延缓衰老作用。

7、抗肿瘤、抗病毒、抗丝虫等作用

另外桑叶含丰富的纤维素,因此具有导泻通便、保护肠黏膜和减肥的作用。

8、养生

常饮保健又养生

注意事项:

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外,也容易导致脸色越来越差,甚至是食欲不振、恶心想吐;也有可能导致身体出现渴症;如果是空腹过量的服用了桑叶茶,茶水会直接经过我们的肾经部位,对于肾脏非常的不利。桑叶性寒凉,同时还具有止血的回作用,这对于月经具有一定的阻碍作用,甚至还有可能导致月经停止的严重后果。所以小答编建议,女性在月经期间千万不要服用桑叶,或者是将桑叶泡水喝,否则有可能导致非常严重的后果。


秋霜桑叶茶


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