桑叶菊茶的功效与作用及禁忌

桑叶杭白菊枸杞泡水喝桑叶杭白菊和枸杞都具有疏肝理气清热解毒的功效将它们一起泡水喝，可以帮助缓解压力，改善心情四成功案例展示 通过上述方法的努力，这位朋友在不到三个月的时间内，成功将精子碎片率从67降到了16这不仅提高了胚胎的配成比，更重要的是提高了胚胎的质量，为后代的健康。

2菊花 菊花入药的主要有白菊黄菊野菊黄白两菊，都有疏散风热平肝明目清热解毒的功效白菊花味甘清热力稍弱，常用于平肝明目黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强野菊的茎叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效桑叶与菊花，均。

解决咳嗽咽痒的问题，可以采取以下几种方法1 补充维生素 补充维生素AB族CE慢性咽炎患者常有体内维生素缺乏的情况，适当补充这些维生素可以促进粘膜炎症损害的修复，从而缓解咳嗽咽痒的症状2 饮茶疗法 桑叶杭白菊薄荷茶将桑叶杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放入薄荷3克煎片刻。

1疏风散热 杭白菊味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热头痛咳嗽等症状，经常与性能相似的桑叶相须为用，常配伍其他中药一起使用2平抑肝阳 杭白菊性寒，入肝经可以清肝热平肝阳，常用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕的症状。

材料杭白菊20~30朵马蹄粉200克，新鲜菊花1朵切碎冰糖适量做法用清水煮菊花约10分钟将菊花用纱布包起来，可避免隔渣的麻烦，当颜色呈现淡黄色即可，不要煮得时间过长，否则会略带苦味取出菊花加入冰糖调味，甜度要比正常的略甜一点，因为加入马蹄粉溶液后会有稀释作用加入已切碎。

杭菊，因其品种不同，功效各异杭白菊以其肥厚的肉质和甘醇的口感，常用于泡茶，与枸杞搭配能增强养肝明目的效果杭黄菊则以疏风清热见长，适用于风热感冒头痛目赤咽喉疼痛等病症杭菊的功效主要体现在以下几个方面对风热感冒和发热头痛有帮助，其轻清的性质能疏散风热，适用于初期温病或肺部受。

7 长期饮用有助于抗衰老延年益寿，并能增加食欲，改善皮肤状况8 需要注意的是，不同类型的菊花功效有所差异，使用时应根据个人情况选择9 杭白菊补肝肾作用较好，黄菊花清热解毒能力较强，与桑叶搭配对风热感冒有疗效10 野菊花清热解毒能力最强，但性寒，脾胃虚寒的人应适量饮用。