桑叶黄芪茶

　　今天，我们的物质快速发展，城市日新月异，但是很多人开始觉得焦虑与不安。在忙碌的城市中，越来越多的人想要回归自然，贴近生活本源。于是“乐活”这一生活方式逐渐在全球兴起。现在，美国有40%的成人（约8000万）加入了“乐活族”，乐活族强调爱健康、护地球，追求简单宁静的生活。随着乐活概念风靡全球，人们开始把目光放到了日常的饮食上，而保健茶作为一种贴近自然的健康饮品，开始在世界范围流行起来。美国年轻一族，开始把咖啡换成茶叶，把茶当做保养的健康武器。LADY GAGA在内的很多明星大腕开始喝茶，还有前总统奥巴马不爱咖啡只爱茶。今天木木就来跟你盘点时下最In的保健茶。

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蒲公英茶

　　英国目前正大面积引种中国的蒲公英，经特殊加工成蒲公英茶，喝这种茶一时成为时尚。蒲公英茶还远销日本并制成保健食品，如蒲公英酒、蒲公英酱等。现代医学研究发现，蒲公英可治疗上呼吸道感染，急性支气管炎、胃肠炎等，具有“天然抗菌素”之美誉。蒲公英还具有”三抗作用”，即抗病毒、抗感染、抗肿瘤作用，能够更好的提高身体的免疫力。

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桑叶茶

桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。经研究桑叶桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效[3] 。对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。在日本，桑叶用于治疗糖尿病具有悠久的历史，因此，日本人称桑叶茶为长寿茶。

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黄杞茶

黄杞树是产于我国南部的野生核桃科常青乔木，黄杞叶是当地作为传统清热、解毒的保健药。近年来的研究显示，黄杞茶有很强的抗氧化作用，还具有减肥和抗过敏作用。黄杞叶提取物远销北美、日韩等国家，也有商家将其与紫苏等制成复方茶。常服黄杞茶具有减肥、抗衰老的作用，深受人们的喜爱。

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甜茶

　　甜茶产自中国广西野生蔷薇科(或荆棘科)，由于其生长环境特殊，所以具有清热解暑、降压祛脂等药用价值，既是保健用品，又是医药用品。研究证明，其有抗过敏的作用，可用于花粉症的防治，一定浓度的甜茶素具有明显的降血脂作用。甜茶提取物有止咳祛痰效果，并具有较好的镇痛，抗炎，镇静作用。在日本，甜茶已用作抗敏药，特别与紫苏合用对防治花粉过敏症更有效。

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银杏叶茶

银杏茶是由银杏嫩叶经加工制成的，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分。经常饮用，能增强人体体力，提高免疫功能。银杏叶提取物治疗心、脑血管疾病的绝佳效果正被全球医药界所认同，尤其是德国、英国、法国、美国、韩国、巴西等国。

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黄芪茶

黄芪是中国的传统中药。黄芪中含有丰富的清除自由基的物质(类似SOD)，使机体细胞免受自由基的侵害，防止DNA受损，从而防止癌的生成，其中还含有丰富的抗癌物质——硒。黄芪茶是最佳的抗癌、防衰老饮料，在日本饮黄芪茶的人很多，是仅次于茶叶和咖啡的饮料。

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姜茶

数百年来，中国、印度及欧美国家都有用姜汤治病的传统，或作为姜茶做为保健饮料。在中国，姜作为药食兼用的植物已有数千年的历史。姜可通过消炎作用减少胃肠气胀、消化不良及恶心等症状的发生，还有轻度止痛作用。对治疗晕动症有效。用姜制成的姜茶具有促进新陈代谢，促进胆汁分泌、保护肝脏、降低胆固醇含量、抑制血小板的凝结、保护肠功能、促进心脏功能的作用。中国的姜茶、姜汤、姜片在国际市场上很受欢迎。

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柠檬薄荷茶

柠檬中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。薄荷具有疏散风热的作用，能促进汗腺分泌以增加散热，从而使人感到凉爽，起到消暑的作用；薄荷的茎叶有特殊的香气，号称“亚洲之香”，经常饮用薄荷茶，有助于保持口气清香。此外，薄荷还有消除疲劳的作用，能让人平心静气，集中精力，更好地投入下午的工作中去。喝薄荷柠檬茶是最值得推崇的提神方式，被美国杂志推荐为健康饮品。

如果你是一个时髦的喝茶族，对生活有自己的追求，注重品质，讲究美感，那么今天木木的推荐你肯定喜欢，让我们一起走在时尚最前沿，喝一杯风靡全球的保健茶吧!

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